Bien qu’ils soient de plus en plus utilisés, les repas sur le pouce ont très peu à voir avec la nutrition. Par conséquent, il est important de choisir des fruits et légumes frais, des viandes naturelles ou biologiques et des aliments complets. Les compléments alimentaires sont un excellent moyen d’intégrer à votre régime alimentaire les minéraux qu’il vous faut, surtout si vous pensez ne pas en consommer en quantité suffisante. Les minéraux sont importants, car en plus d’aider l’organisme à transformer la nourriture en énergie, ils en assurent le bon fonctionnement. Comme il contient des minéraux de grande qualité sous des formes très biodisponibles, Chelated Mineral est efficace.